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プロフィール
ＨＮ：
ＭＯＴＯＳＨＩ
年齢：
55
性別：
男性
誕生日：
1968/10/28
職業：
ユニフォーム販売
趣味：
マラソン
自己紹介：
飲食店のユニフォームのことなら私におまかせ！
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12.15.06:38
歩幅の計算方法
ウォーキングなどに知っておきたいのが
自分の歩幅
歩数計などに入力するときに必要になり
なるので、歩幅の代表的な計算方法がある
ので紹介します
〇ゆっくり歩く場合「身長×0.4」
〇普通に歩く場合「身長×0.45」
〇大股で歩く場合「身長×0.5」
あなたの歩幅はどれくらいですか
自分の適切な歩幅を確認しておこう
自分の歩幅
歩数計などに入力するときに必要になり
なるので、歩幅の代表的な計算方法がある
ので紹介します
〇ゆっくり歩く場合「身長×0.4」
〇普通に歩く場合「身長×0.45」
〇大股で歩く場合「身長×0.5」
あなたの歩幅はどれくらいですか
自分の適切な歩幅を確認しておこう
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