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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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07.21.08:25

やっぱり水分か

夏場になると、いつもはないもの

が出てきます

それは頭痛

頭痛の原因は

寝不足

食生活の乱れ

ストレス

疲れ

いろいろと原因があるようですが

知られていない頭痛の原因が

もう一つあります

それは

「水分不足」です

水分不足が何と関係しているのか

血液がドロドロになって、血流が

悪くなり脳に流れる血液の循環も

悪くなる

原因はきっとこれです

痛風もちなのでなおさらそうです

水をたくさん補充しているかどうか

チェックした時に、間違いなく水分不足

になっています

水分をいつも以上にたくさんとって

健康に気をつけること

ほんと大事ですね







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