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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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10.30.07:48

体の調子が悪い人へ

以前も書いたことがありますが、

人の体の60%は水分で出来ています

水を常に補給しないと、体の調子が

悪くなります

会社の中でも、風邪をひいていたり、

体調不良の人が増えています

水分が足りないということは、血液が

どろどろになって免疫力が低下

水分を補給しないと

風邪はなかなか治りません
 
風邪の原因は、この免疫力の低下やストレス

が原因で免疫力は水分不足から来ていること

を知っておきましょう


風邪薬のまえに、まず水分を補給です

血液が水分不足だと疲れやすくなったり、

チカラも出ないなど元気の無い体質に

なりますのでご注意を!


自分も水を飲むようになってから、

風邪を引きにくくなりました

喉が乾いていなくても飲む習慣を

続けているからでしょうか

体質は、普段からしっかりと基本の

「水」を補給しているかどうかで

変わります

体は60%の水分で出来ています

健康になるのなら、水分をたくさん
 
摂りましょう
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