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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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01.25.22:42

思い込みはなし

2年間通ってて初めて知ったことがある

このマシン(写真)優秀です


いつもは、バイクマシンに乗って汗をかくのですが

この場合は、30分で250キロカロリー消費します


このマシンは違いました

30分で330キロカロリー消費していました



2年も通っていて、バイクマシンが一番消費する、

とずっと思っていたことが悔しい


効率が生まれそうな気がします!

短時間でカロリー消費とダイエット

余裕ができた時間で、読書や睡眠に・・


無駄な時間はありませんからね




 
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