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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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03.09.08:27

水と頭痛との関係

頭痛というものをここ近年経験しておりません

頭痛を起こす原因は、

寝不足やストレス、寝不足

タバコなどあるようですが、

もう一つ原因があります

それは水分不足です

自分が頭痛にならないことと
 
水分が影響しているのかどうかはわかりませんが、

とにかく水分は摂ります

水分不足で血流が悪くなる

脳への血流も悪くなり頭痛がおきる

これはよく聞く話なので
 
頭痛になる原因の一つかもしれません

頭痛になりやすい人は、一度振り返ってみては

いかがでしょうか

水分補給と言っても、「水分」ではなく「水」です

純粋な水は吸収されやすいので、

頭痛が軽減しやすくなると思います

お試しください





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