04.20.08:09
電気風呂って良いみたい
お風呂屋さんに行くと、電気風呂があります
通っているスポーツジムにもあります
電気は血流が良くなると聞きますが、
温泉のようにどこまで効果があるのかが分からず
殆ど使ったことがありません
お風呂が混雑していても、待つこと無く利用できる
そんな電気風呂について調べてみました
関西では、電気風呂が普及しているらしく
効き目といえば
筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、神経痛に
効果があると言われているようです
気をつけないといけないこともあります
ペースメーカーを付けた方や高血圧の方は
入ると危険ですのでご注意ください
筋肉疲労にならないためにも、
トレーニングのあとの電気風呂は
効果がありそうです
通っているスポーツジムにもあります
電気は血流が良くなると聞きますが、
温泉のようにどこまで効果があるのかが分からず
殆ど使ったことがありません
お風呂が混雑していても、待つこと無く利用できる
そんな電気風呂について調べてみました
関西では、電気風呂が普及しているらしく
効き目といえば
筋肉痛、肩こり、腰痛、関節痛、神経痛に
効果があると言われているようです
気をつけないといけないこともあります
ペースメーカーを付けた方や高血圧の方は
入ると危険ですのでご注意ください
筋肉疲労にならないためにも、
トレーニングのあとの電気風呂は
効果がありそうです
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