入社２５年 ユニネクのことなら俺におまかせブログ　岩。

バスケットの練習に参加してきました

今年2回目（笑）

普段はジムに通い体を動かしているつもりですが、

バスケットの動きには全くついていけません

走る、止まる、飛ぶ、シュートしたり

攻めたり守ったりするときに、ぶつかり合ったりもします

こんな動作を繰り返すごとに

体が思うように反応しなくなります

練習を継続していたときはこんなんじゃなかったのに・・

当然、ケガだけはしたくないのでムリはしませんが、

膝と足首と腰が悲鳴をあげているようです

3年後のスーパーシニアの全国大会に向けて

メンタルと体を鍛えていく予定です