入社２５年 ユニネクのことなら俺におまかせブログ　岩。

本番をイメージしながら練習すること

試合に勝つ。そのためにずっと厳しいトレーニングをして徹底的に準備を
していたのが現役時代です。
現役を退いた今も、とことん準備をする大イベントが年間にいくつかあります。
世界水泳やオリンピックなどいずれも短期間ですが、しっかり伝えなければい
けないという使命があります。

はっきり言って、どプレッシャー。だから僕は徹底的に準備をします。

ただし、徹底した練習といっても回数だけが多いだけでは意味がありません。
ジュニア選手の合宿であれば、子どもたちが目の前に集まっている状況をイ
メージして練習しています。世界水泳であれば目の前でレースが行われてい
る、あるいは試合後の選手がそこにいることをイメージします。

本番さながらの気持ちで練習することが大事なのです。