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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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03.18.23:03

花粉症とコーヒー

花粉症にはコーヒーを飲むことで


効果はあるのか・・・



わかりません


悪い理由は

カフェインを摂りすぎると粘膜が刺激

されて、免疫が崩れてしまう

そしてコーヒーに入れる「白砂糖」

そう会社に置いてあるあれです

白砂糖は免疫調整してくれるビタミンB1

を奪ってしまいます

ということで飲むのなら「ブラック」に

しましょう


良い理由は

コーヒーに含まれている「ポリフェノール」

これは花粉症の症状を抑えてくれます

昨日のブログでも書いた「ワイン」に似た

成分で効果的ということ


まとめは

コーヒーはほどほどの量とブラックで

飲めば花粉症に効果があるということに

なります



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