入社２５年 ユニネクのことなら俺におまかせブログ　岩。

朝の時間に何気なく見てしまう

テレビから流れてくるニュース

朝のニュースは暗くて、ネガティブな

内容が多くないですか？

今で言うと、

誘拐で容疑者逮捕や火事、車がお店に

飛び込んだ事故など・・

気分が悪くなることもあります

せっかくの寝起きに、暗いことばかりでは

気持ちいい一日をスタートさせることが

できません

正直、テレビは見ない！

と決めたほうが

暗い情報が入ってこないので

元気を奪われずに済むのかもしれません

テレビを見る時は、暗い情報は聞かない

明るく元気になるような情報を聞く

朝の時間はこれに限るでしょう

テレビの情報で見ることで、

体調を崩したり調子よかったり

気分が良かったり、悪かったりします

自分の中に取り込む情報は、

自分のチカラで選択して

朝は気持ちよくスタートしましょう

というお話でした