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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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05.06.20:14

痛風発症!

ゴールデンウィーク楽しめましたか?


ゆっくり休養する人もいれば、

海外やレジャーなどで満喫した人もいるでしょう


私は遠出と行っても、

金沢や富山あたりをウロウロとしていました


時間を見つけては、

たまに読書(読み物)

ロードバイクやランニングで汗を流し、

うまい飯と酒を呑む日々


案の定、身体が反応しました

走ったりはできますが、

足の中指付け根が痛いです 

そうです、痛風が発症

70%は指の付け根が痛むといいますが、

かかとやつま先、足首からも発作が起こります


尿酸値の高い、30代からの特に男性は要注意です

アルコールを飲み、食べ過ぎ

運動をあまりしない人

わたしも含め気をつけましょう


経験上ですが、

足先にしびれのような感覚があれば

痛風の予兆かもしれませんよ・・・




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無題

あまり無理はしないでください。痛風こわいですね。

  • 2019年05月07日火
  • Aづ川
  • 編集

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