12.05.18:43
昼寝前のコーヒー
そんなことしたら寝れないじゃん!
と思っている方
実はコーヒーのカフェイン
約20分後に体内に吸収されるので、
昼寝前にコーヒーを飲めば
仮眠後のだるさが軽減するという訳です
お昼からの仕事をすっきりとスタートしたいなら
ぜひお試しください
コーヒーと仮眠は相性が良いという
某コーヒー会社のお話でした
おわり
と思っている方
実はコーヒーのカフェイン
約20分後に体内に吸収されるので、
昼寝前にコーヒーを飲めば
仮眠後のだるさが軽減するという訳です
お昼からの仕事をすっきりとスタートしたいなら
ぜひお試しください
コーヒーと仮眠は相性が良いという
某コーヒー会社のお話でした
おわり
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