忍者ブログ

03 2024/04 1 2 3 4 5 67 8 9 10 11 12 1314 15 16 17 18 19 2021 22 23 24 25 26 2728 29 30 05
RECENT ENTRY
RECENT COMMENT
[05/18 うちのれお]
[03/28 WEB営業のS木]
[01/07 KENリーダー]
[11/11 Oもりみ]
[10/21 ささ兄]

10.03.18:35

ペーサーっぽい人になる

ふくい30Kというマラソン大会に参加しました

時間にこだわらず、

飛ばさず、

自分のペースを崩さず、

いつも巻き起こる25キロ過ぎからの

足攣りがないことを祈りながら、

2:41:30(ネット)で完走しました


15キロまで

サブ4(フルマラソンを4時間切り)のペーサーと並走して

ペーサー以上の声を出し、

15キロから一人になり

すれ違う人や追い抜く人に声をかけ

自分を鼓舞して走りました


話しながらとか、

周りの人に声かけたりしたほうが自分は楽に走れます


10月末の金沢マラソンは13000人が参加

なるだけ多くの人にペーサー以上の

パワーを与えるランナー(うるさいおっちゃん)として

チャレンジしたいなと、

今回の大会を走りながら目標をたててみました




PR
URL
FONT COLOR
COMMENT
Vodafone絵文字 i-mode絵文字 Ezweb絵文字
PASS

TRACK BACK

トラックバックURLはこちら