入社２５年 ユニネクのことなら俺におまかせブログ　岩。

• 04/02/05:53

Y川さんブログ
https://ameblo.jp/ykplansoft4/entry-12829397588.html


特に好タイムをねらったり、誰かと競っている訳ではなく

みんなと楽しく練習したりしていることが
　　　　　　　　月間200K以上
良い結果に繋がっているに過ぎません


一つ言えるとしたら、

以前はバスケとマラソンを両立していましたが、

バスケをがんばれば怪我のリスクがあったり

使う筋肉も違うため、

今年からランニング一本に絞り現在に至るという訳です


ちょっとした時間さえあれば、

ランニングやウォーキングなら手軽にできる！

チーム競技と違って気楽！

さくらマラソンのメンバーがいる！

足るのが以前より好きになった！


それだけのことです

• 11/21/19:22
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