11.21.19:22
化け物ではないです
Y川さんブログ
https://ameblo.jp/ykplansoft4/entry-12829397588.html
特に好タイムをねらったり、誰かと競っている訳ではなく
みんなと楽しく練習したりしていることが
月間200K以上
良い結果に繋がっているに過ぎません
一つ言えるとしたら、
以前はバスケとマラソンを両立していましたが、
バスケをがんばれば怪我のリスクがあったり
使う筋肉も違うため、
今年からランニング一本に絞り現在に至るという訳です
ちょっとした時間さえあれば、
ランニングやウォーキングなら手軽にできる!
チーム競技と違って気楽!
さくらマラソンのメンバーがいる!
足るのが以前より好きになった!
それだけのことです
https://ameblo.jp/ykplansoft4/entry-12829397588.html
特に好タイムをねらったり、誰かと競っている訳ではなく
みんなと楽しく練習したりしていることが
月間200K以上
良い結果に繋がっているに過ぎません
一つ言えるとしたら、
以前はバスケとマラソンを両立していましたが、
バスケをがんばれば怪我のリスクがあったり
使う筋肉も違うため、
今年からランニング一本に絞り現在に至るという訳です
ちょっとした時間さえあれば、
ランニングやウォーキングなら手軽にできる!
チーム競技と違って気楽!
さくらマラソンのメンバーがいる!
足るのが以前より好きになった!
それだけのことです
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