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プロフィール
ＨＮ：
ＭＯＴＯＳＨＩ
年齢：
55
性別：
男性
誕生日：
1968/10/28
職業：
ユニフォーム販売
趣味：
マラソン
自己紹介：
飲食店のユニフォームのことなら私におまかせ！
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P R
09.02.07:12
喉が渇く前に、水を飲もう
疲れやすい体質は、水を飲むことから始めましょう
喉が乾いてから飲むのはすでに水が足りていないので、
渇く前に飲むのがポイント
水が足りないと、トイレに行く回数も減り汗もかきにくい
そのため、体内の不要物も排出されず体の調子も悪く
なり、疲れやすい体質になります
体質改善は、水を十分に飲むこと
最低でも1日1リットル、理想は２リットルです
体内の不要物が排出される量も多くなって
代謝や・血液の循環・お通じも改善されます
と同時に疲れも取れてくるということです
喉が乾いてから飲むのはすでに水が足りていないので、
渇く前に飲むのがポイント
水が足りないと、トイレに行く回数も減り汗もかきにくい
そのため、体内の不要物も排出されず体の調子も悪く
なり、疲れやすい体質になります
体質改善は、水を十分に飲むこと
最低でも1日1リットル、理想は２リットルです
体内の不要物が排出される量も多くなって
代謝や・血液の循環・お通じも改善されます
と同時に疲れも取れてくるということです
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