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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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01.23.06:31

水を大量に飲むと

水をたくさん飲みましょう

水を飲むことは、健康のためには大切な

ことです

水が不足すると、体の体調も悪くなります

疲れやすくなったり、便秘気味になったり

免疫力も低下して、病気にかかりやすく

なります

仕事ができるのは、健康あってのこと

その健康を保つための基本となる水を

どこかでたくさん補給しましょう

コーヒーやジュースでは、水分補給になり

ません

砂糖で血糖値が上がったりと健康によくない

コーヒーの飲みすぎも、純粋な水分補給には

向きません

やっぱり水分補給は、水が一番です
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