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飲食店のユニフォームを販売して20年、飲食店ユニフォームなら俺におまかせブログ
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01.30.11:44

身近な予防を見つけましょう!

インフルエンザが猛威を振るっています

ここまで来ると、

感染しないように予防しなくてはいけません


・手を洗う、うがいをする、マスクをつける、、はあたり前ですが、


私なりの予防方法があります

・水を多めに飲む(老廃物をだすため)
・ガムを噛む(キシリトールガムがオススメ)


水を飲むのは、

風邪対策にもなります


キシリトールは、

鼻の粘膜にインフルエンザが付着するのを防ぐ効果があり、

肺炎になる菌の増殖を阻害するとも言われています



予防方法は個人によって違うと思いますが、

身近にできる方法を見つけて

インフルエンザに感染しないよう気をつけましょう

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