08.30.19:09
マラソン30キロって
社長のブログにあったように
フルマラソンを走る前に
30キロを走っておいたほうがいいというお話し
先日の日曜日は、
足羽山動物園往復コースにチャレンジ
アプリで計測したら10キロと思っていた距離が
12キロでした
坂道トレーニングはあるものの
現在のタイムはこんな感じです
・・・30キロ
次の日曜日チャレンジしてみようっかな~
一緒に走る人いますか?
フルマラソンを走る前に
30キロを走っておいたほうがいいというお話し
先日の日曜日は、
足羽山動物園往復コースにチャレンジ
アプリで計測したら10キロと思っていた距離が
12キロでした
坂道トレーニングはあるものの
現在のタイムはこんな感じです
・・・30キロ
次の日曜日チャレンジしてみようっかな~
一緒に走る人いますか?
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