07.05.18:52
クラクションを鳴らすときとは。
ゆっくり走っているせいか、
後ろからクラクションを鳴らされ
ドキッとするときがあります
信号が赤から青に変わり
スタートが遅めのときに鳴らされ
ドキッとするときもあります
本来クラクションが使えるケースとは?
(道路交通法54条)
1.左右の見通しがきかない交差点、曲がり角など
2.警笛を鳴らせという標識がある場合
3.危険を防止するためにやむを得ない場合
なので、なるべく上記以外で鳴らすのは
ドキッとするので止めてほしいし、
やらないでおきましょう
後ろからクラクションを鳴らされ
ドキッとするときがあります
信号が赤から青に変わり
スタートが遅めのときに鳴らされ
ドキッとするときもあります
本来クラクションが使えるケースとは?
(道路交通法54条)
1.左右の見通しがきかない交差点、曲がり角など
2.警笛を鳴らせという標識がある場合
3.危険を防止するためにやむを得ない場合
なので、なるべく上記以外で鳴らすのは
ドキッとするので止めてほしいし、
やらないでおきましょう
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06.22.18:31
鍛えられたのはメンタルだけ
http://fooduniform.blog.shinobi.jp/Date/20230617/1/
完走しました!
が、鍛えられたのはメンタルだけ!
マラソンでは使わないであろう
筋肉や関節に負担がかかり、
次の日から4日間も走れていません(てか走れません)
振り返れば、今回は無謀なチャレンジでした
トレランは途中棄権したくても、
搬送できる場所まで自力行かないと
助けてもらえないから、
余計に負担がかかります
急な登りを一歩上がるごとに
足が吊りそう(何度も吊った)になり、
急な下りを一歩降りるごとに
膝や足首に痛みがはしる
これを何回も何回も何回も何回も何回も繰り返すのだから
足が悲鳴を上げるのも当然です
ただ、完走したことによりメンタルだけは鍛えられました
※何回か折れたというより、ずっと折れっぱなしだったけど
今回の反省と収穫ですが、
トレランへのチャレンジは
距離やコースをしっかり見極めないと行けないこと
これと比べれば、
フルマラソンのほうがめっちゃ楽だなと感じたくらい
メンタルが鍛えられるということ
ぜひとは言いませんが、
走るなら、やっぱり舗装されたコースが安心ですね
完走しました!
が、鍛えられたのはメンタルだけ!
マラソンでは使わないであろう
筋肉や関節に負担がかかり、
次の日から4日間も走れていません(てか走れません)
振り返れば、今回は無謀なチャレンジでした
トレランは途中棄権したくても、
搬送できる場所まで自力行かないと
助けてもらえないから、
余計に負担がかかります
急な登りを一歩上がるごとに
足が吊りそう(何度も吊った)になり、
急な下りを一歩降りるごとに
膝や足首に痛みがはしる
これを何回も何回も何回も何回も何回も繰り返すのだから
足が悲鳴を上げるのも当然です
ただ、完走したことによりメンタルだけは鍛えられました
※何回か折れたというより、ずっと折れっぱなしだったけど
今回の反省と収穫ですが、
トレランへのチャレンジは
距離やコースをしっかり見極めないと行けないこと
これと比べれば、
フルマラソンのほうがめっちゃ楽だなと感じたくらい
メンタルが鍛えられるということ
ぜひとは言いませんが、
走るなら、やっぱり舗装されたコースが安心ですね
06.17.10:30
初32キロトレイル
Y川さんのブログにも書いてありましたが、
https://ameblo.jp/ykplansoft4/entry-12807980648.html
日曜日参戦してきます
楽じゃないのは分かっているし、
トレイルでは経験したことない距離だし
身体が最後まで動いてくれるのかも想像つかない
山を走るので、足ひねったり
草木などで傷を負ったりするリスクもあります
でも想像がつかないレースであっても
がんばれる気がします
辛いなんて言わず、楽しむのみ
なぜなら、
さくらマラソンエントリーしている
40数名のこれから頑張っていく(いる)姿を想像したら
やってできないことはない!
自分へのパワーに変えて走りきりたいと思います
https://ameblo.jp/ykplansoft4/entry-12807980648.html
日曜日参戦してきます
楽じゃないのは分かっているし、
トレイルでは経験したことない距離だし
身体が最後まで動いてくれるのかも想像つかない
山を走るので、足ひねったり
草木などで傷を負ったりするリスクもあります
でも想像がつかないレースであっても
がんばれる気がします
辛いなんて言わず、楽しむのみ
なぜなら、
さくらマラソンエントリーしている
40数名のこれから頑張っていく(いる)姿を想像したら
やってできないことはない!
自分へのパワーに変えて走りきりたいと思います
06.06.19:55
障害者フライングディスク競技
昨年に引き続き
ボランティアスタッフとして
参加させていただきました
https://jffd.jp/
障害者フライングディスク競技とは、
全国大会予選も兼ねた
正式なパラスポーツです
フリスビーを投げて
距離を競う競技(ディタンス)では、
最長45メートルもの記録を出す方もおられて
見ていてもワクワクします
大会役員の方々が
わたしを覚えていたり
声かけられたりと、
いつもお手伝いしているような感覚で
今回も貴重な体験をさせてもらいました
ボランティアスタッフとして
参加させていただきました
https://jffd.jp/
障害者フライングディスク競技とは、
全国大会予選も兼ねた
正式なパラスポーツです
フリスビーを投げて
距離を競う競技(ディタンス)では、
最長45メートルもの記録を出す方もおられて
見ていてもワクワクします
大会役員の方々が
わたしを覚えていたり
声かけられたりと、
いつもお手伝いしているような感覚で
今回も貴重な体験をさせてもらいました